Sopa de feijão com grelos
Olá! No Vlog com leitora desta semana, preparei uma deliciosa sopa de feijão com grelos, que tenho de partilhar a receita contigo :)
Para esta sopa vais precisar destes ingredientes:
Um fio de azeite para o refogado;
1 cebola cortada;
metade de uma cabeça de alho;
metade de uma lata grande de tomate pelado, com respectiva polpa;
2 frascos de feijão manteiga;
metade de uma embalagem de grelos congelados;
água quanto baste para o caldo;
1 colher de sobremesa de açúcar mascavado, para tirar um pouco a acidez do tomate;
sal, pimenta, alho picado ou em pó, noz moscada, oregãos, uma malagueta e uma folha de louro, para temperar.
Vamos prepará-la?
- Primeiro comecemos pelo refogado. Num tacho vamos colocar o fio de azeite, a cebola, o alho e a folha de louro, deixa-mos alourar um pouquinho, com cuidado para não deixar queimar.
- Depois, vamos juntar a metade da lata grande de tomate pelado e o açúcar mascavado, deixemos cozinhar ate levantar um pouco a fervura.
- Entretanto, temperamos este molho, que vai servir de base para a nossa sopinha, com sal, pimenta, alho picado ou em pó, noz moscada, oregãos e a malagueta.
- Acrescentar a água e deixar cozinhar novamente, até levantar fervura.
- Juntar o feijão e ratificar o tempero, poderá ser necessário juntar um pouco mais de sal ou um pouco mais dos restantes temperos. Deixar cozinhar bem o feijão.
- Agora, só fica a faltar os grelos e será nesta altura que os vamos colocar, para serem cozinhados.
- Quando tudo estiver com muito bom aspeto e na nossa cozinha reinar um aroma delicioso a sopa de feijão, vamos provar, verificar se falta acrescentar mais algum tempero e servir. Podemos juntar uma colher de arroz como eu fiz aqui, porque fica muito bom.
Há lá coisa melhor que feijão com arroz!
Espero que gostes e que me venhas contar se experimentaste e se aí em casa a receita ficou aprovada :)
Bom apetite! 👩🏻🍳✨
Maria
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